單車御風親子行
朋友規劃了一條很棒的親子自行車路線，從土城騎到公館，大部分的路段不像熱門單車路段那麼擁擠，非常舒服愜意。一路上有羊咩咩可以餵，有生態池可以觀察，有板橋國際藝術村可以停留，還有好吃的廟街美食可以打牙祭，很推薦帶孩子一起來御風而行！ 行程規劃：土城捷運頂埔站→土城工業區→大漢溪右岸自行車道→浮洲橋河濱公園→華江橋→新店溪河岸自行車道→青年公園／跑馬町河濱公園→公館(解散回家)。80%為河濱自行車道，公館解散後回家為市區道路，要小心騎。全程約30公里。 時間 : 全程大約五小時，包含午餐休息時間 腳踏車：可自行準備小孩自行車，大人自備單車或租U-Bike ！！！ 年齡：國小二、三年級應可以騎完全程，若是孩子年紀還小，可以視孩子狀況原路折返。 #親子單車 #御風而行 #腳踏車 #親子 #河濱公園
關於比賽
關於比賽，從帶孩子攀岩以來，就是to be or not to be的掙扎。 太早了，怕孩子還沒準備好；太多了，怕孩子太把運動當競爭；太重了，怕摧毀好不容易建立的自信心；太晚了，怕阻礙原本早該爆發的潛力…… 不管身為父母，還是老師，都有一樣的掙扎。 然後慢慢地描繪出答案的輪廓： 有的孩子/家長希望單純的運動，提升體能，比賽與否並不重要，重要的是玩得開心，身體協調健康，養成一個規律的運動習慣就好； 有的孩子內向謹慎，對陌生的外在需要多一些時間探索，一切需要慢慢來，不疾不徐，水到渠成，比賽與否對他們也不是太緊要，只要適時的給予一些改變和刺激，讓他們保持好奇的動力就好； 當然也有的孩子，積極進取，爆發力強大，時時要求更高的挑戰，他們就是最適合以比賽來設定目標的一群，為了這個目標，他們願意接受更艱難的訓練，也可以承擔失敗的挫折，大部分的時候，比賽的種種經驗，會成為滋養他們成長的元素。 沒有好與壞，只有適合與不適合，不管是哪種孩子，只要是適當的對待，一樣可以快樂自信的成長，自信這東西大部分時候並非絕對，而是相對的，只要內心那口自信的泉挖對了，即使只是微不足
